We hebben het over het boek “Nage no kata”. De officiële Nederlandse vertaling direct vanuit het Japans.

De presentatie van dit handboek op zondag 10 november jl. bij Budoclub Hajime in Alkmaar vond plaats in de pauze van de training van Koji Komata, die in de week van 7 t/m 11 november te gast was in ons land. Het boek uitgegeven door Ri-ai Publishers is een aanvulling voor iedereen die gelijkstemmend wil zijn vanuit de gedachte “weten waar je aan toe bent en jezelf meester maken van al datgene wat je leert en geschreven staat.”

Uiteindelijk is de leerling de vitamine A van aandacht.

Van een ideale bewegingstechniek die op alle sporters van toepassing zou zijn, is geen sprake. Dus op zoek gaan naar veel variatie in judobewegingen die stimulerend zijn om toe te passen. Een reden om Sebastiaan Fransen uit te nodigen en laten werken vanuit zijn visie tijdens de 3^e workshop van dit seizoen op zondag 27 oktober jl. Ruim 20 judodocenten konden genieten en zelf uitproberen wat het met je brein doet dat geprikkeld wordt door nieuwe informatie.

Een opmerking die niet weggepoetst mag worden gezien de toename van steekincidenten met de ernst die daaraan verbonden is.

De 2^e workshop van dit seizoen op zondag 13 oktober jl. was voor Johan Smits. Een training die een andere invalshoek had dan de reguliere jiujitsu les. Vanuit het “Tantojutsu” behandelde Johan Smits 8 mes/steekaanvallen die onder druk zijn getest. Samen met zijn partner Ralph Bloem liet hij zien hoe op realistische wijze gewerkt kan worden om jezelf staande te houden. Met grote interesse ging de 26 jiujitsuka’s aan het werk om de 8 aanbiedingsvormen van steekaanvallen te trainen.

Op de landelijke NVJJL-dag in Wijk bij Duurstede kwamen op 22 september jl. ruim 170 judoka’s bijeen om judotechnieken te leren van deze Olympisch, Europees en Nederlands kampioen. Wat was het een fantastische en gezellige dag!

De ochtend stond in het teken van staande judo technieken, de Tachi Waza. Na het gezamenlijk groeten, begon de speelse warming-up: het bekende rondjes rennen werd verrassend onderbroken door een ‘Stop! 5x opdrukken… en weer doorrr… (en zo gaan we door tot de 25!)’. En toen onze spieren allemaal warm waren en de eerste zweetdruppetjes zichtbaar werden, kwamen technieken om Uke te werpen door hem/haar op het standbeen te zetten of juist op beide benen. Het tijdens de worp sturen met de armen is daarbij een relevant onderdeel. Zowel voorwaartse als achterwaartse oefeningen kwamen aan bod.