Met Nieuwe Aandachtspunten Voor Ouderen

fit veilig en valbreken 9

De bijscholing Fit, Veilig en Valbreken die door Ad Rebel en Rolf Tijssen op zondag 18 mei in Lelystad werd gegeven  gaf een breed inzicht hoe er gewerkt kan worden met ouderen  om hun fysieke angsten te overwinnen. Deze bijscholing was een samenwerking tussen de NVJJL en JBN.  De 56 deelnemers werden  geattendeerd op waakzaamheid en weerbaarheid door Rolf Tijssen en diverse vormen van valbreek- en stabiliteitsoefeningen door Ad Rebel.

In het thema waakzaamheid / weerbaarheid gaf Rolf in zijn lezing o.a.  aan hoe ouderen problemen kunnen voorkomen door zich te richten op de “kringmethode” een aanpak zonder agressie. De doelstelling biedt veiligheid d.m.v. voldoende afstand te houden en directe aanpak, maar ook om belangrijke stappen te nemen voor zelfcontrole bij ouderen. Aansluitend ging Ad Rebel met diverse praktische handelingen aan de slag die betrekking hebben op vitaliteit en valoefeningen. Doordat de groep een scala van mogelijkheden kreeg aangeboden, wees Ad er nadrukkelijk op dat alles opgebouwd dient te worden in fases en weken.  Met zijn praktijkervaring gaf Ad diverse praktische voorbeelden zoals hoe ga je te werk bij een pin automaat.  Na afloop kregen alle deelnemers het certificaat “instructeur Fit Veilig en Valbreken aangeboden”.

Rolf Tijssen

mt_gallery:fit veilig en valbreken

Activiteiten

Geen evenementen

Leden voor Leden